Efectos secundarios de la cirugía bariátrica y cómo manejarlos
Escrito por: Laura Arantegui / Fecha: 20-03-24 / Lectura de 5 Minutos
La cirugía bariátrica es un procedimiento efectivo para tratar la obesidad y las patologías asociadas (diabetes tipo 2, hipertensión, apnea del sueño, etc.). Si bien ofrece beneficios significativos en términos de pérdida de peso y mejora de la salud, también puede desencadenar algunos efectos secundarios.
En esta entrada de blog, exploraremos algunos de los efectos secundarios comunes de la cirugía bariátrica y proporcionaremos consejos sobre cómo manejarlos y asegurar que tu viaje hacia una vida más saludable sea lo más exitoso posible.
Índice de contenidos
- 1. Efectos secundarios
- 2. Preguntas frecuentes
Efectos secundarios
- Pérdida de cabello: La pérdida de cabello es un efecto secundario temporal que algunas personas experimentan después de la cirugía bariátrica. Esta pérdida de cabello puede ser causada por la rápida pérdida de peso, cambios hormonales, estrés y deficiencias nutricionales. Visita nuestra entrada del blog donde abordamos este tema.
- Síndrome de vaciado gástrico rápido: El síndrome de vaciado gástrico rápido, también conocido como síndrome de dumping, puede ocurrir después de la cirugía bariátrica. Los síntomas pueden incluir náuseas, vómitos, diarrea, debilidad y sudoración. Si quieres saber más sobre este tema, te invitamos a leer esta entrada de nuestro blog.
- Deficiencias nutricionales: Las deficiencias nutricionales son comunes después de la cirugía bariátrica debido a la limitación en la ingesta de alimentos y la absorción reducida. Algunos consejos para abordarlas incluyen:
- Toma suplementos vitamínicos y minerales según las recomendaciones de tu equipo médico.
- Mantén un seguimiento regular con un dietista-nutricionista especializado en cirugía bariátrica.
- Sigue una dieta adaptada a tu nueva situación
- Cambios en los hábitos digestivos: Después de la cirugía bariátrica, es posible que experimentes cambios en tus hábitos digestivos, que desencadenen diarrea, estreñimiento, reflujo gastroesofágico, flatulencia o intolerancia a ciertos alimentos. Para hacer frente a estos cambios:
- Habla con tu equipo médico sobre cualquier problema digestivo para recibir orientación.
- Ajusta tu dieta para incluir alimentos bien tolerados.
- Mantén una hidratación adecuada.
Si quieres saber más sobre como abordar el estreñimiento puedes dirigirte a este post.
- Cambios emocionales y psicológicos: La cirugía bariátrica puede desencadenar cambios emocionales y psicológicos. Puedes experimentar ansiedad, depresión o dificultades con la imagen corporal. Para sobrellevar estos cambios:
- Busca apoyo emocional a través de terapia o grupos de apoyo para pacientes bariátricos.
- Habla abiertamente con amigos y familiares sobre tus sentimientos.
- Mantén expectativas realistas y comprende que la cirugía es una herramienta, no una solución mágica.
- Cambios en la imagen corporal: Experimentar cambios significativos en la forma y el tamaño del cuerpo puede desencadenar cambios en la percepción de la imagen corporal. Para ayudarte con estos cambios:
- Practica la aceptación y el autocuidado.
- Celebra los logros de salud y no te enfoques únicamente en la apariencia.
- Considera hablar con un terapeuta especializado en imagen corporal y autoestima.
En resumen, la cirugía bariátrica
La cirugía bariátrica es una herramienta poderosa para mejorar la salud, y con el tiempo, la adaptación y los cuidados adecuados, los beneficios superaran con creces los efectos secundarios.
